브래지어 사이즈와 컵 사이즈는 어떻게 측정하나요?

당신의 올바른 찾기 브래지어 크기는 두 가지 측정으로 시작됩니다. 밴드 사이즈(가슴 밑 둘레) 그리고 당신의 가슴 사이즈(가슴의 가장 큰 부분) . 이 두 숫자의 차이에 따라 컵 크기가 결정됩니다. 대부분의 여성은 잘못된 사이즈를 입습니다 — 연구에 따르면 최대 80%의 여성이 몸에 맞지 않는 브래지어를 착용하고 있습니다. — 편안함과 지지력을 위해서는 정확한 자체 측정이 필수적입니다.

짧은 대답은 다음과 같습니다. 언더버스트를 인치 단위로 측정하고 밴드 사이즈에 가장 가까운 짝수로 반올림한 다음 바스트를 측정합니다. 가슴에서 밴드를 뺍니다. 차이 1인치는 컵 크기 1개와 같습니다(1" = 에이, 2" = 비, 3" = C, 4" = 디 등).

측정하기 전에 필요한 것

정확한 측정에는 최소한의 장비와 올바른 조건이 필요합니다. 시작하기 전에 다음을 수집하세요.

• 부드럽고 유연한 줄자(단단한 자가 아님)
• 잘 맞고 패드가 없는 브라 또는 브라가 전혀 없는 브라
• 테이프 수평을 유지하는 데 도움이 되는 거울이나 친구
• 측정값을 기록하기 위한 펜과 종이

팔을 편안하게 옆구리에 두고 똑바로 서세요. 숨을 참거나 가슴을 내밀지 마십시오. 자연스러운 자세가 가장 정확한 결과를 제공합니다.

밴드 사이즈 측정 방법(언더버스트)

브래지어 밴드가 위치하는 가슴 바로 아래 몸통 주위에 줄자를 감습니다. 테이프를 보관하세요 꼭 맞지만 꽉 끼지 않고 , 바닥과 전체적으로 평행한지 확인하세요.

밴드 크기에 대한 반올림 규칙

• 측정값이 다음과 같은 경우 짝수 (예: 32"), 이것이 귀하의 밴드 크기입니다.
• 측정값이 다음과 같은 경우 홀수 (예: 31"), 가장 가까운 짝수(32")로 반올림하세요.
• 일부 브랜드는 가슴 밑 치수에 4~5인치를 추가합니다. 이는 오래된 방법입니다. 대부분의 현대 브랜드는 위에서 설명한 직접 측정 접근 방식을 사용합니다.

예: 언더버스트 = 29.5" → 반올림하여 30" → 밴드 사이즈는 30입니다.

가슴 사이즈 측정 방법(오버버스트)

가슴의 가장 넓은 부분(일반적으로 유두 전체)에 테이프를 감습니다. 테이프를 바닥과 평행하게 유지하고 너무 세게 당기지 마세요 ; 편안해야 하지만 압축되어서는 안 됩니다. 자연스럽게 숨을 쉬고 측정값을 기록하세요.

측정 사이에 있는 경우(예: 36.5") 다음 정수(37")로 반올림하세요.

예: 가슴둘레 = 37", 밴드 사이즈 34" → 차이 = 3" → 컵 사이즈 = C → 최종 사이즈: 34C.

차이로 컵 크기를 계산하는 방법

가슴둘레에서 밴드 사이즈를 뺍니다. 결과 숫자는 컵 크기에 직접 매핑됩니다. 이 공식은 대부분의 미국 및 영국 사이즈 시스템에서 일관됩니다.

브래지어 사이즈 차트: 미국, 영국, EU 및 AU 전환

크기 조정 시스템은 국제적으로 다릅니다. 미국의 34B는 유럽의 34B와 동일한 라벨이 아닙니다. 해외 브랜드를 쇼핑할 때 아래 차트를 사용하세요.

참고: EU 밴드 사이즈는 미국/영국 밴드 사이즈에 15(센티미터 단위)를 더하여 계산됩니다(예: 가슴 아래 34인치 ≒ 86cm, EU 사이즈에서는 75로 표시되므로 항상 각 브랜드의 특정 변환 차트를 확인하세요).

자매 규모 이해

자매 사이즈는 동일한 컵 부피를 공유하지만 다른 밴드 크기를 사용합니다. 브라가 컵에는 잘 맞지만 밴드에는 잘 맞지 않을 때 유용합니다. 밴드 사이즈를 한 단계 높이고 컵 글자를 한 단계 낮추거나, 밴드 사이즈를 한 단계 낮추고 컵 글자를 한 단계 높이세요.

예를 들어, 34C가 컵에 맞지만 밴드가 너무 꼭 맞는 느낌이라면 36B를 사용해 보세요. 컵의 부피는 동일합니다.

당신의 브래지어 사이즈가 잘못되었다는 신호

측정값을 가지고 있더라도 실제로는 불량한 핏이 어떤지 파악하는 데 도움이 됩니다. 잘못된 사이즈를 입고 있다는 일반적인 징후는 다음과 같습니다.

밴드가 너무 빡빡하거나 너무 느슨함

• 너무 빡빡함: 밴드가 등을 파고들어 빨간색 표시를 남깁니다. 당신은 그 아래로 손가락을 밀어넣는 데 어려움을 겪습니다.
• 너무 느슨함: 백 밴드가 올라갑니다. 등을 가로질러 수평으로 유지되지 않습니다.

컵 문제

• 너무 작음: 유방 조직이 컵의 상단이나 측면으로 쏟아져 나옵니다("이중 가슴" 효과). 언더와이어는 흉벽 대신 유방 조직에 위치합니다.
• 너무 큼: 컵 천에 주름이 생기거나 틈이 생깁니다. 중앙 고어(컵 사이의 부분)가 흉골에 평평하게 놓여 있지 않습니다.

스트랩 문제

• 어깨에서 끊임없이 떨어지는 스트랩은 일반적으로 밴드가 너무 크다는 신호입니다(스트랩이 아닌 밴드가 80%의 지지력을 제공해야 함).
• 어깨를 아프게 파고드는 스트랩은 밴드가 너무 느슨하고 스트랩이 이를 보완하고 있음을 나타냅니다.

특별 고려 사항: 측정이 까다로운 경우

표준 측정 공식은 대부분의 신체 유형에 적합하지만 몇 가지 상황에서는 조정이 필요합니다.

비대칭 가슴

대부분의 여성은 어느 정도 비대칭성을 갖고 있습니다. 한쪽 가슴이 다른 쪽 가슴보다 최대 컵 크기까지 클 수 있습니다. 항상 더 큰 면에 맞음 탈착식 패드나 폼 인서트를 사용하여 작은 컵을 채웁니다.

임신과 수유 중

유방 볼륨은 다음과 같이 증가할 수 있습니다. 1~3컵 크기 임신과 수유 중. 매 3개월마다 다시 측정하고 일반 브래지어로 사이즈를 늘리려고 하기보다는 전용 수유용 브래지어에 투자하세요.

부드럽거나 고르지 못한 조직

매우 부드럽거나 늘어진 조직을 가진 여성의 경우, 똑바로 서서 90도 앞으로 기울인 상태에서 측정합니다. 두 가지를 평균하면 특히 전체 커버 또는 발코니 스타일의 경우 더 정확한 컵 크기를 얻을 수 있습니다.

얼마나 자주 재측정해야 합니까?

브래지어 사이즈는 평생 고정되어 있지 않습니다. 다음 상황에서는 재측정하세요.

• 체중 변화 후 10파운드(약 4.5kg) 이상
• 임신 및 이유식 후
• 호르몬 피임법이나 호르몬 요법을 시작하거나 중단한 후
• 예전에는 잘 맞던 브라가 이제는 불편하게 느껴진다면
• 매 12개월 신체 구성은 시간이 지남에 따라 점차적으로 변하기 때문에 일반적인 체크인으로

브랜드마다 사이즈가 다르니 참고하세요. 한 라벨의 34C는 다른 라벨의 34B 또는 34D처럼 맞을 수 있습니다. 가능하면 항상 구매하기 전에 입어보고 라벨뿐만 아니라 위의 핏 신호를 사용하여 올바른 사이즈를 확인하세요.