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브래지어 사이즈를 측정하는 방법?

Update:17 Apr 2026

집에서 브래지어 사이즈를 측정하는 방법

빠른 답변: 너의 브래지어 크기 = 밴드 사이즈 컵 사이즈 . 두 가지를 모두 찾으려면 언더버스트(밴드)와 오버버스트(컵)라는 두 가지 측정이 필요합니다. 대부분의 사람들은 잘못된 사이즈를 입고 있습니다. 연구에 따르면 여성의 최대 80% 몸에 맞지 않는 브래지어를 입고 있어요. 부드러운 측정 테이프를 사용하면 올바르게 측정하는 데 5분도 채 걸리지 않습니다.

1단계 - 밴드 사이즈 측정(언더버스트)

흉곽 바로 아래, 흉곽 주위에 테이프를 꼭 맞게 감습니다. 테이프를 바닥과 평행하게 유지하십시오. 가장 가까운 정수로 반올림합니다.

  • 측정값이 심지어 , 이것이 밴드 사이즈입니다(예: 34인치 → 사이즈 34).
  • 그렇다면 이상한 , 다음 짝수로 반올림합니다(예: 31인치 → 사이즈 32).

2단계 - 가슴 사이즈 측정(오버버스트)

패드가 없는 브래지어를 착용하거나 브래지어를 착용하지 않은 상태에서 가슴의 가장 넓은 부분(일반적으로 젖꼭지 전체) 둘레를 측정합니다. 테이프를 수평으로 유지하고 긴장을 풀고 긴장을 풀지 마십시오.

3단계 - 컵 사이즈 계산

가슴둘레에서 밴드둘레를 뺍니다. 인치 차이에 따라 컵 크기가 결정됩니다.

차이(인치) 컵 크기
1인치 미만 에이에이
1" A
2"
3" C
4"
5" 디D / E
6" 디DD / F
7" G
가슴둘레와 밴드 측정치의 인치 차이를 바탕으로 한 브라 컵 사이즈 차트입니다.

예: 당신의 언더바스트가 다음과 같은 경우 34인치 그리고 당신의 과잉 버스트는 37인치 , 차이는 3인치입니다. C컵 . 당신의 브래지어 사이즈는 34C .

브래지어 사이즈 계산기: 단 몇 초 만에 사이즈 찾기

브래지어 사이즈 계산기는 위의 수동 단계와 정확히 동일한 원리로 작동합니다. 단지 산술을 자동화하는 것뿐입니다. 이를 정확하게 사용하려면 다음이 필요합니다.

  • 부드럽고 유연한 줄자
  • 가슴 밑 둘레 치수(인치 또는 센티미터)
  • 가장 큰 가슴 둘레 측정

두 숫자를 모두 입력하면 계산기가 즉시 브래지어 크기를 반환합니다. 가장 평판이 좋은 계산기도 표시됩니다. 자매 크기 — 서로 다른 핏 느낌을 제공하는 동일한 사이즈입니다(예를 들어, 34C는 컵 부피가 동일하므로 32D 및 36비의 자매 사이즈입니다).

브랜드별로 사이즈가 조금씩 다를 수 있다는 점 참고해주세요. 온라인 쇼핑 시 항상 특정 브랜드의 브래지어 사이즈 가이드를 확인하세요.

브라 컵 사이즈 차트: 각 컵 문자의 실제 의미

일반적인 오해는 컵 크기가 절대적이라는 것입니다. 즉, "D컵"은 항상 똑같아 보인다는 것입니다. 실제로는 컵 사이즈는 밴드 사이즈에 비례합니다 . 32D와 38D는 매우 다른 볼륨을 보유합니다. 다음은 미국 사이즈에 대한 전체 브래지어 컵 사이즈 차트입니다.

컵 크기 비ust − Band Difference 브래지어 사이즈 예시
에이에이 1인치 미만 32AA
A 1인치 34A
2인치 36B
C 3인치 34C
4인치 36D
디D / E 5인치 34DD
디DD / F 6인치 36DDD
G 7인치 38G
컵 문자, 측정 차이 및 예시 사이즈 조합을 보여주는 미국 브래지어 컵 사이즈 차트입니다.

C 컵이란 무엇입니까? 측정 및 예상 사항

C컵은 가슴둘레가 밴드 측정보다 정확히 3인치 더 큽니다. . 예를 들면:

  • 32C : 밴드 32", 가슴 ~35"
  • 34C : 밴드 34", 가슴 ~37"
  • 36C : 밴드 36", 가슴 ~39"

C컵은 미국에서 가장 일반적으로 판매되는 사이즈 중 하나입니다. 사이즈 스펙트럼의 중간에 위치하며 언더와이어, 무선, 스포츠 브라, 브라렛을 포함한 다양한 브라 스타일과 호환됩니다. 밴드 크기가 커질수록 컵 부피도 커지므로, 둘 다 "C"라고 표시되어 있지만 36C는 32C보다 컵 부피가 더 큽니다.

일반적인 브래지어 크기: 가장 일반적인 크기는 무엇입니까?

란제리 소매업체의 연구와 핏 연구에 따르면 미국에서 가장 자주 구매되는 브래지어 크기는 다음과 같습니다.

  • 34B — 역사적으로 제조업체가 사용하는 벤치마크 "평균" 크기
  • 34C와 36C — 판매량 기준으로 가장 많이 팔린 제품 중 하나
  • 36B 및 38B — 확장된 밴드 크기에서 일반적

즉, "전형적"이라는 표현은 지역, 신체 유형, 연령에 따라 상당히 다릅니다. 밴드 크기는 28에서 56까지, 컵 크기는 AA에서 N 이상까지입니다. 보편적으로 "정상적인" 브래지어 크기는 없습니다. — 라벨보다 핏이 훨씬 더 중요합니다.

브래지어 치수는 어디에서 측정할 수 있나요?

전문적인 브래지어 피팅은 여러 곳에서 구할 수 있습니다. 숙련된 피팅 전문가는 측면 간의 비대칭이나 다른 컵 모양의 필요성과 같이 자체 측정에서 때때로 놓치는 사이징 미묘한 차이를 포착할 수 있습니다.

매장 내 피팅 옵션

  • 란제리 전문 부티크 (예: Journelle, Soma, Bravissimo) — 특히 D컵에 대해 가장 철저한 피팅을 제공합니다.
  • 백화점 (예: Nordstrom, Macy's) — 대부분 란제리 부서에서 피팅 직원 교육을 받았습니다.
  • 빅토리아 시크릿 — 널리 사용 가능하지만 배관공은 더 좁은 크기 범위(32A–40DDD) 내에서 작업합니다.

가상 및 재택 피팅

  • 현재 많은 브랜드에서 가상 피팅 약속 영상 통화를 통해
  • 온라인 브래지어 사이즈 계산기와 브랜드별 사이즈 퀴즈가 편리한 대안입니다.
  • Reddit의 r/ABraThatFits 커뮤니티에서는 자세한 자가 측정 방법과 동료 검토를 거친 피팅 조언을 제공합니다.

매번 피팅을 받는 것이 좋습니다. 12~18개월 또는 상당한 체중 변화, 임신 또는 수술 후에는 신체 변화에 따라 브래지어 크기가 바뀔 수 있습니다.

브래지어 사이즈 가이드: 브래지어가 딱 맞지 않는다는 신호

정확한 측정에도 불구하고 일부 브래지어는 잘 맞지 않습니다. 가장 눈에 띄는 징후는 다음과 같습니다.

밴드가 너무 빡빡하거나 너무 느슨하다는 신호

  • 너무 빡빡함: 가슴 아래에 빨간색 표시나 움푹 들어간 부분이 있습니다. 심호흡 곤란
  • 너무 느슨함: 밴드가 하루 종일 등을 타고 올라갑니다.
  • 올바른 착용: 미끄러질 수 있어야 합니다. 두 손가락 등을 가로질러 수평으로 놓인 밴드 아래에서 편안하게

컵이 너무 작거나 너무 크다는 신호

  • 너무 적음: 상단이나 측면에 유출; 유방 조직을 파고드는 언더와이어
  • 너무 큼: 컵에 천이 벌어지거나 주름이 집니다. 컵이 가슴에 편평하게 놓여 있지 않음
  • 올바른 착용: 유방 조직이 넘치지 않고 컵 안에 완전히 들어갑니다. 언더와이어(있는 경우)는 흉곽에 평평하게 놓입니다.

밴드는 맞지만 컵이 맞지 않는 경우에는 시도해 보세요. 자매 사이징 : 한 컵 위로 올라가고 한 밴드 아래로(예: 34C에서 32D로) 또는 그 반대로 이동합니다. 컵의 볼륨은 그대로 유지되지만 핏이 전혀 다르게 느껴질 수 있습니다.

국제 브래지어 사이즈 환산표

브래지어 사이즈 시스템은 국가마다 다릅니다. 유럽, 영국 또는 호주 브랜드에서 쇼핑하는 경우 이 변환 가이드를 사용하여 상응하는 사이즈를 찾으세요.

미국/캐나다 영국 EU(프랑스/스페인) 호주 이탈리아
32A 32A 70A 10A 1A
34B 34B 75B 12B 2B
34C 34C 75C 12C 2C
36D 36D 80D 14일 3D
38DD 38DD 85E 16DD 4E
미국, 영국, EU, 호주 및 이탈리아 사이즈 시스템 전반에 걸친 국제 브래지어 사이즈 변환 예시.

참고하세요 컵 글자는 직접 변환되지 않습니다 모든 시스템 사이. 예를 들어, US DD는 UK DD와 동일하지만 EU E와 같습니다. 해외 주문 시 항상 소매업체의 특정 사이즈 변환 차트를 참조하세요.

브래지어 사이즈에 관한 FAQ

측정하지 않고 내 브래지어 사이즈를 어떻게 알 수 있나요?

측정하는 것이 가장 신뢰할 수 있는 방법이지만, 현재 착용하고 있는 브래지어의 핏 신호를 보고 추정할 수 있습니다. 밴드가 올라가면 너무 느슨해집니다. 컵에 틈이 생기거나 주름이 진다면 컵이 너무 큰 것입니다. 이러한 단서는 크기 조정이 필요함을 시사하지만 실제 측정을 대체할 수는 없습니다.

시간이 지남에 따라 브래지어 크기가 바뀔 수 있나요?

예. 브래지어 크기는 체중 변동, 호르몬 변화, 임신, 모유 수유, 폐경기 또는 노화로 인해 바뀔 수 있습니다. 12~18개월마다 재측정하는 것이 좋습니다. 또는 현재 브래지어가 다르게 피팅되기 시작할 때마다.

브라 피팅 시 시스터 사이즈는 어떻게 되나요?

시스터 사이즈는 동일한 컵 부피를 공유하지만 밴드와 컵 문자 조합이 다른 브라 사이즈입니다. 예를 들어 32D, 34C, 36B는 모두 자매 사이즈이므로 실제 컵 부피는 동일합니다. 평소 사이즈의 브래지어가 딱 맞지 않으면 시스터 사이즈를 입어보면 문제가 해결될 수 있습니다.

브랜드마다 핏이 다른 이유는 무엇인가요?

브래지어 사이즈는 제조업체마다 표준화되어 있지 않습니다. 컵 모양, 와이어 너비, 스트랩 배치 및 직물 신축성은 모두 크게 다릅니다. 한 브랜드의 34C는 다른 브랜드의 34C와 완전히 다르게 느껴질 수 있습니다. 항상 입어보거나 반품 정책을 확인하세요. 새로운 브랜드를 구입할 때.

브래지어를 착용하거나 착용하지 않고 측정해야 합니까?

밴드 사이즈의 경우 가장 정확한 판독을 위해 브래지어 없이 또는 패드가 없고 안감이 없는 브래지어를 착용하여 측정하세요. 가슴 사이즈의 경우 패드가 없는 브래지어를 착용하면 유방 조직을 중립 위치에 유지하는 데 도움이 되므로 지지대 없이 측정하는 것보다 더 정확하게 측정할 수 있습니다.

브라렛과 일반 브라의 차이점은 무엇인가요?

브라렛은 일반적으로 구조화된 컵이나 단단한 프레임 없이 제작되는 부드럽고 와이어가 없는 스타일입니다. 일반적으로 가벼운 지지력을 제공하며 숫자 밴드 및 컵 측정보다는 XS-XL 크기로 표시되는 경우가 많습니다. 일반(구조화된) 브라는 숫자로 된 사이즈, 언더와이어 옵션, 성형 또는 모양의 컵을 사용하여 더 많은 리프팅과 형태를 제공합니다.

대나무 비스코스 브래지어가 좋은가요?

대나무 비스코스 직물로 만든 브래지어는 일상복으로 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 대나무 비스코스 대나무 셀룰로오스를 부드럽고 통기성이 좋은 직물로 변환하는 화학 공정을 통해 생산된 제조 섬유입니다. 부드러운 촉감, 수분 흡수 특성, 온도 조절 기능으로 잘 알려져 있어 브라렛과 일상용 브라에 편안한 선택이 됩니다. 특히 민감한 피부를 가진 분들이나 기존 면이나 합성 혼방 소재보다 더 부드럽고 가벼운 소재를 찾는 분들에게 적합합니다.